21-05-09

100 KM VAN STEENWERCK 2009

 

 100_1478

Ietsje verder voorbij Ploegsteert , juist over de grens vind je het plaatsje Steenwerck in de regio Nord-Pas-de-Calais, bij het arrondissement Duinkerke, in Frans-Vlaanderen en in de Franse westhoek, en ligt op een hoogte van 16 meter, er tellen iets meer of 3000 inwoners. De open 100 kilometer van Steenwerck is een jaarlijkse ultra hardloop,jogging en wandel gebeuren in en rond dit plaatsje,altijd met start op de vooravond van Hemelvaartdag. In 1976 werd er voor het eerst een ultraloop georganiseerd.Woensdagavond was het weer zover , mijn campingwagen kon ik stationeren op de grote parking van het sportcentrum, schreef mij in met het attest van de sport dokter ( verplicht aldaar om mee te kunnen doen)en maakte mij klaar. Ik begaf mij naar de start, eerst door het park om aldaar te wachten vooraleer de hekken open gingen om naar de start te gaan. Met ruim 600 deelnemers begaven we ons naar de start met daarbij toch drie Vlamingen,de weg naar Steenwerck wordt blijkbaar niet goed gevonden,misschien wel door het attest van de arts dat je moet voorleggen als wandelaar (ultra-lopers zijn altijd verplicht in Frankrijk om een attest op tafel te leggen) of dat het een tocht is met 5 ronden,mij niet gelaten daar in Steenwerck ben ik graag,het volk is joviaal en meelevend. Ikzelf,Bernard de snelwandelaar en nog een andere wandel Vlaming stonden op de eerste rij,de zon vlak in ons gezicht,het was mooi weer. De duiven werden gelost, 19. 00 uur, het startschot met de revolver werd gegeven en in vliegende pijl was heel de bende weg,incluis mijzelf. Overal stond het volk buiten hun deur en was er veel geroep en applaus. Ik liep aan zowat 10km per uur en voelde dat het wel goed warm was,het zweet deed onmiddellijk zijn intrede uit mijn lijf. De grote bende spatte uiteen,maar velen zouden na één ronde stoppen , daar in Steenwerck kan je na iedere ronde de strijdbijl neerleggen en geklasseerd worden met de afstand dat je gedaan hebt. De bevoorrading was in vele plaatsen aanwezig,en je kon van cola tot wijn, koude en warme dranken drinken,van kaas,chocolade,boterhammen, tot alle niet en gedroogde vruchten eten. Ik had na ongeveer 10 km al last van mijn maag en iets verder waren mijn darmen ook niet in orde,misschien al wat teveel cola gedronken of konden het die rozijnen zijn? Ik voelde mij echt niet goed maar bleef joggen, na 10 km had ik 58 minuten gelopen. Het werd erger met mijn maag en darmen,het draaide iets van binnen,ik riep naar Bernard Cools toen ik hem in de tweede ronde kruiste, ik lag ongeveer 1 km voor,dat het van kwaad naar erger werd met die maagpijnen en krampen. Na 20 km had ik 1 uur en 57 minuten gejogd. Na 30 km liep ik nog altijd aan 10 km per uur maar aan het 35 km punt moest ik te voet verder,het was genoeg geweest, ik was al doornat van het zweet en ging vlug even naar de mobiele toilet, veel kwam er niet uit,alleen wat geronk. Iets Later haalde Bernard snel wandelend mij bij en zei dat ik het wat kalmer zou doen en niet forceren. Na 40 km begon ik echt af te zien maar plots was daar mijn redding, je kon aan de bevoorrading ook allerlei puddings en joghourt krijgen, zo ook ativia darmflora van danone, ik at er één en nog niet veel later kreeg ik een goed gevoel in mijn lijf,verder at ik een volgende en nog een volgende , en ja de pijnen verdwenen,mijn darmen begonnen zich te herstellen, en kon ik terug joggen en snel stappen. In totaal heb ik er wel 10 van deze potjes ativia naar binnen gesmuld. Ik liep en stapte tijdens de lange nacht heel alleen,nu en dan een bonjour en bon courage van stappers die ik dubbelde of een ultra-loper die mij samen met de begeleidende fietsers voorbij stak. De nacht zorgde wel voor een afkoeling en werd het zelfs op een moment koud. Het was een rustige nacht, daar in het duister op de omloop van Steenwerck, velen waren ronde per ronde gestopt, alleen degene die de 100 km voor ogen hadden waren nog goed bezig. In de donkere straatjes kon je zo altijd de flitsende lichtjes zien voor en na jou van stappers,lopers en fietsers, bewegende lichten.Een tijd stapte ik met twee Francaises,we babbelden wat in het Engels, ze waren van Hazebrouck en leuk om bij te stappen. Langzaam kwam de vroege ochtend aan, het was windstil en je kon de hanen horen om ter meest kraaien. Wat later kon je de hogesnelheidstrein horen zoemen op de rails,ik was juist voor de laatste keer de brug over gewandeld. De laatste kilometer probeerde ik nog wat te joggen en ik kwam voor de laatste maal aan in de sporthal om 7.47 uur. De 100 kilometer in 12uur en 47minuten en aantal seconden, de officiele tijd wordt later medegedeeld via de site,en ook hier op mijn blog. Omstreeks 9.30 was ik al terug thuis, want ik was te moe om nog daar te blijven voor de sport happening en zomeer.

Op een dag meer van Steenwerck met wat foto's

Ludo

De commentaren zijn gesloten.