28-10-09

RUN - PLANNING

 

Pictures27

27-10-09

In Memorium , il Bambino d'oro , afscheid van Frank ,mijn poézie-gedicht voor hem.

Pictures26

Mijn Poézie-gedicht voor en van Frank.

 

Frank Vandenbroucke

 

 

 

26-10-09

Nathalie's Fall cross-country in Moorslede 25/10/2009

 

100B9551-1

100_9496-1

100_9497

100_9498

100_9499

100B9512

100_9520

100B9532

100_9590-1

100_9920
 

100_9594-1

100B9550

100_9615

100B9620

100B9621

100B9622

100_9915

100_9833

HERFSTCROSS MOORSLEDE 2009

100_9667-2

 

 

100_9501

100_9502

 

100_9503

100_9500-1

100B9510

 

100B9530

100B9531

100B9550

100_9560

100_9561

100_9562

100_9590

100_9560-1

 

100_9593

100_9594

100_9611

 

100_9613

 

100_9610

 

100_9612

100_9618

100_9630

100_9631


 100_9699

 

100_9691

100_9694

100_9710

100_9730

100_9768

 

100_9768-1

100_9821-1

100_9832

100_9823

100B9720

 

 

100_9801

100_9802

100_9805

 

100_9814

100_9818

100_9915

100_9916

100_9918

100_9920

100_9928

100_9660

100_9661

100_9664

100_9666

100_9671

100_9673

100_9674

100_9675

100_9665

100_9677

100_9680

100_9681

100_9682

100_9683

100_9684


100_9686

100_9687

100_9689

100_9690

100_9692

100_9693

100_9695

100_9696

100_9697

100_9760

100_9761

100_9762

100_9763

100_9764

100_9765

100_9766


100_9767

100_9769

100_9824

100_9825


100_9826

100_9827

100_9828


100_9829

100_9831


100_9834


100_9616-1








 

 

 

22-10-09

FOTO-COLLAGES Marathon Beloeil 2009

Pictures18

Onlangs bijgewerkt11

Onlangs bijgewerkt17

crbst_DSC_3977-1

Onlangs bijgewerkt13

Onlangs bijgewerkt15

Onlangs bijgewerkt16

crbst_DSC_3823

 

crbst_DSC_4155

 crbst_PA100899

Onlangs bijgewerkt12

crbst_DSC_40090

2009-10-10_Beloeil1

Pictures21

Pictures20

 

Pictures22

Pictures19

 

crbst_DSC_43162

 

Pictures24

19-10-09

Wandelverslag " HERFSTTOCHT DREVETROTTERS BESELARE"

Pictures16

 

 

Om kwart voor acht was ik aanwezig in de sporthal van Beselare,het heksendorp bij uitstek en het geboortedorp van Warden Oom , een Westvlaamse volkschrijver die vaak over het Westvlaams boereleven te lande schreef.

Het was nog half duister met een bewolkte hemel toen ik vertrok voor een walk van 30 kilometer.

Deze Herfsttocht was de eerste wandeling van de organisatie van de drevetrotters uit Zonnebeke van het nieuwe wandelseizoen 2009-2010,in totaal zijn er tien wandelingen met als laatste op 12/09/2010 de Jacques Breltocht.

De platse van Beselare werd gedwarst,waar het standbeeld van de bronzen heks staat te blinken,even verder op de hoek heb je cafe de elfpenner,een bekend duivenlokaal met een rijke geschiedenis.

Het gaat bergop en na wat voortuintjes bevind ik mij in de Warden Oomstraat,zijn echte naam was Edward Vermeulen maar leefde vooral onder zijn schuilnaam Warden Oom die een geboren en getogen boer was, in zijn vrije tijd schreef hij gedichten en schreef vooral Westvlaamse romans.

Hij werd geboren in de hofstede de Navingeer te Beselare op 12 April 1861 en overleed op 6 Juli 1934 te Hooglede. Hij was ook een tijd de mede-uitgever van de bekende volksalmanak t' manneke uit de mane. De wandeling gaat verder in dalende lijn het boeregat in,waar je een mooi ver zicht te lande kan waarnemen. Ik stap nu volop in smalle boereslagen in een wijde glooiende natuur. Aan de horizon komt de zon op in een constant veranderde kleuren hemel. Langs de akkers en weiden zie ik voorbij vliegende vinken , een ekster staat in mijn vizier en het oog van mijn fototoestel.

De wandeling gaat verder door het heksenpad,waar ik ergens hoog een mooi overzicht krijg van de dorpskom van Beselare,met aan de andere kant een mooi uitzicht van de bossen van de westhoek.

Het Polygonebos , het Nonnebos en de Gasthuisbossen wordt via onverharde verbindingsweegjes doorgewandeld,waar alles Herfsttooi kleurt.

Alles staat in pracht , de kleuren van de Herfst, langs de bosrand,je stapt op een bad vol verschillende krakende kleurige herfstbladeren,ook is kunst in het bos toevallig te bezichtigen, een roestig tafeltje in het herfst tafereel , afgebroken stammen van bomen in één lijn,een momentopname van wat neergevallen herfstbladeren samen in een bosvijvertje.

Plots zie ik voor mij in het bos, op het tapijt van vele bladeren een zwarte panter naar mij stappen, de vierpotige eenzame zwarte kat wandeld al miauwend samen met mij , tot we het bos uit zijn,daar op de asfaltweg gaat ze een andere richting ,misschien de weg naar huis terug gevonden,wie weet.

Door kronkelende wegen wandel ik voorbij de hoeve van vader en zoon , bekend testijds van een reportage van Paul Jambers over trouwen met een exotische vrouw. Hun boerepaarden kan je in de verte zien grazen in de weiden rond de hoeve. Het landschap daar is volop glooiend richting Geluveld. Enkele patrijzen vliegen uit het struikgewas naast mij de lucht in,en een stel distelvinken zie ik neer dwarrelen in de weide op een distelplant,voor een mooie foto ben ik te laat.

Het dorp Geluveld wordt doorgewandeld,waar een laatste controle was.

Nu was het even stappen langs de grote baan Ieper – Menen om links terug de weide natuur in te trekken , ik stap langs een verlaten oude hoeve,waar de tijd blijft stil staan van weleer. Daar zie ik plots wat verder van mij een fazant tevoorschijn komen,ik blijf stokstijf staan langs de muur van de verlaten hoeve tot de fazant iets verder voor mij staat waar ik die vereeuwigd op foto,ik stap verder,de fazant rent vliegensvlug het struikgewas in.

Wat verder stap ik de autosnelweg over , ik neem nog een kiekje van een wandelende border collie om tenslotte langs boere en veld weegjes Beselare terug te bereiken.

Ludo

 

Marathon wereld in diepe rouw.

 Broer Jan Leyers overleden tijdens marathon Amsterdam

Marathon Amsterdam 2009-1

 

 Paul Leyers is niet meer. De jongere broer van zanger en presentator Jan Leyers (51) overleed gisteren tijdens de marathon van Amsterdam. Hij zou binnenkort 50 worden. Jan Leyers raakte in shock toen hij het droevige nieuws te horen kreeg. Paul Leyers was samen met zijn vrouw aan de tocht van iets meer dan 42 kilometer begonnen. Bij kilometerpaal negentien zeeg de atleet neer. De hulpdiensten probeerden hem nog te reanimeren maar alle hulp kwam te laat.

Marathon van Detroit eist drie doden

Marathon detroit 2009

Twee deelnemers halen blij maar uitgeput het einde. De laatste dode in de marathon van Detroit dateerde van 1994.
De marathon van het Amerikaanse Detroit heeft drie doden geëist. De 36-jarige Daniel Langdon en de 65-jarige Rick Brown lieten het leven nog voor ze het 20 km-punt hadden bereikt. Het is echter niet duidelijk of ze de marathon dan wel de halve marathon afwerkten. Net na de aankomst van de halve marathon overleed ook de 26-jarige Jon Fenlon.
 
Waaraan het drietal overleden is, is nog niet duidelijk. "De omstandigheden van de wedstrijd waren mijns inziens uitstekend", verklaarde een trainer. De start werd nog gegeven bij negatieve temperaturen, maar nadien steeg het kwik tot 5 graden. Er stonden meer dan 19.000 deelnemers aan de start van de 32ste editie van de marathon van Detroit. Het is van 1994 geleden dat de wedstrijd nog een dode eiste. Toen overleed een 42-jarige man aan een hartaanval.
13131295
 

Hardlopen zou goed zijn voor de gezondheid,maar kan zelden ook soms dodelijk zijn.

Professoren zijn er altijd niet over eens maar naar schatting sterft één runner op een aantal van 50.000 die meedoen aan een marathon?

Het noodlot?

Hartafwijkingen zijn meestal de oorzaak van de plotse dood bij een duursporter.

Het was van 1994 geleden dat er nog doden waren bij de marathon van Dedroit,toen kreeg één runner een hartinfarct.

Dus 15 jaar met iedere keer duizenden deelnemers in verschillende weer omstandigheden zonder één dodelijk slachtoffer,nu plots drie doden in een tijdsduur van ongeveer 16 minuten in Detroit.

Volgens cardioloog Kevin Harris uit Minneapolis die een studie deed over het wel en wee bij overlijdens bij marathon's,zou het sterftecijfer 0,8 zijn op 100.000.

Wat nu gebeurd is in Detroit is uiterst zeldzaam met deze drie doden, alleen bij de halve marathon Great North Run in Engeland van 2005 waren er 4 mannelijke runners die het leven lieten bij een warme , vochtige September dag.

Belangrijk is om de zeldzaamheid voor ogen te zien en dat vele mensen voordelen hebben bij het lopen van een marathon maar dat er altijd betreurde feiten zullen gebeuren,dat is de realiteit van het leven en de dood.

Ludo

18-10-09

FOTO - REPORTAGE Herfsttocht Drevetrotters


100_9356

100_9314

100_9300

100_9295

100_9294

 100_9297

100_9296

100_9298

100_9299

100_9302

100_9301

100_9303

100_9304

100_9305

100_9306

100_9307

100_9309

100_9310

100_9311

100_9312

100_9313


100_9316

100_9317

100_9318

100_9322

100_9319

100_9320

100_9321

100_9325

100_9326

100_9328

100_9327

100_9330

100_9331

100_9332


100_9335

100_9336

100_9338

100_9340

100_9339

100_9344

100_9342

100_9345

100_9343

100_9346

100_9347






100_9348-1


100_9349


100_9350

100_9350-1

100_9352

100_9353

100_9354


100_9380

100_9379



100_9381


100_9382


100B9370








 

17-10-09

10 MIJL - RUN VREDESLOOP IEPER 2009

 logo%20ieper%20on-1

Een man als André Mingneau een parcour laten uitstippelen voor een loopkoers is een zekerheid van dat het goed zal zijn,daarmee wil ik beginnen in mijn verslag van de 13de Kathe Kollwitz 10 mijl run vandaag in Ieper. Lopen voor de vrede overal ter wereld,tegen alle vormen van racisme,gelijke rechten voor iedereen,dan ben ik erbij op de eerste rij. Om drie uur werden we los gelaten door het sein van André. De run ging onmiddelijk langs de paden van de vestingen om na 2 km langs het oude kanaal Ieper – Komen te lopen , daar keek ik op mijn stopwatch en liep 8:02 , bijna 15 km per uur , ik liep in het zog van enkele runners met daarbij Sandra Cauwels. Na ongeveer drie kilometer kwam gavertrimmer Nick Bruneel  mij voorbij,ik liet het tempo onmiddelijk voor het was en milderde tot ongeveer goed 14 km per uur. De zon was aan het schijnen met nu en dan een donkere wolk langszij. De smalle paden langs het oude kanaal lagen er nat bij , van de plaatselijke regenbuien juist voor de start. Ik liep verrassend goed met een rustige pas en kon het tempo goed volhouden. Intussen liep ik bij een loopmakker die ook een run-shirt van acv op zijn lijf had , ik had deze ook aangetrokken voor de vredesloop waar het acv Oostende-Westhoek dichtbij betrokken is. Juist voor we het bos van het provinciedomein van de Palingbeek inliepen kreeg hij van iemand een flesje water aangeboden , als een goede ploegmaat overhandigde hij die aan mij, het was welgekomen voor mij,ik had dorst en het deed deugd. We liepen regelmatig langs een Cemetery , een kerkhof met gesneuvelden uit de gruwelijke oorlog van 1914-1918. De gasthuisbossen werden in gelopen en het begon pittig heuvelend te worden. In het bos was daar een kuitige helling , ik forceerde daar niet en met kleine run stapjes deed ik de klauterpartij naar boven. Ik liep lekker en voelde mij goed op de onverharde bospaden bevolkt met vele kleurige herfstbladeren. Ik haalde nu en dan een runner in en een goed teken was dat niemand mij bijhaalde. Toen we het bos uitliepen terug op de asfalt haalde ik Sandra in, ze had last van pijnlijke benen waarschijnlijk een overblijfsel van haar halve marathon in de regen vorige week in Eindhoven. Na 10 km runnen stond de stopwatch op 42:58, mijn tempo zat goed boven de 14 km per uur maar het bleef maar heuvelachtig lopen richting Zillebeke vijver. Na 14 km runnen in Zillebeke liep ik nog onder het uur met 59:03 maar langs de vijver moest ik mijn tempo wat laten zakken , ik voelde mij nog goed en haalde nog enkele runners in. Ik haalde de finish van de 10 mijl aan de Fenixzaal in 1:09:40,ietsje minder of 14 km per uur. Een mooi oranje t-shirt met het embleem van de wereld mars voor de vrede en geweldloosheid en van de Kathe Kollwitz vredesloop Ieper werd aan iedere deelnemer overhandigd. Het was een pracht van een parcour,door jaagpaden,door bossen,dwars door weiden met overal de herfstkleuren aanwezig.Klasse parcourmeester André Mingneau en heel de organisatie van de vredesloop.

logo%20ieper%20on-1

 

Nu verder kijken wie FLANDRIEN 2009 wordt:PHILIPPE GILBERT ?

Pictures14

PHILIPPE GILBERT WINT GIRO DI LOMBARDIA

finish-PIC69038834

Philippe Gilbert in de aanval

SPURT MET TWEE

Philippe Gilbert wint Ronde van Lombardije 2009

Philippe Gilbert 1

Podium Lombardio

 

16-10-09

17 OKTOBER "VREDESLOOP KATHE KOLLWITZ "

 

logo%20ieper%20on-1

lopers2009achtergrond-1

Wallpaper3

 

Jeugdreeksen

  • 14u: 400m leeftijd 6 - 8 jaar
  • 14.30: 1200m klassementen jongens/meisjes en 9-11 jaar en 11-14 jaar

5 km jogging: 15u (vanaf 12 jaar)

10 mijl (16.09 km) wedstrijd: 15u (start samen met jogging)

17u: prijsuitreiking

Clubclassement voor de 10 mijl: eerste drie lopers.

Clublassement 5 km en jeugdreeksen: grootste aantal deelnemers.

Beker voor de drie eerste lopers per categorie.

Start, kleedkamers en douches: Jeugstadion Ieper: Leopold III-laan, 8900 Ieper. Fenixzaal

Voorinschrijvingen en prijsuitreiking eveneens in Fenixzaal.

BLOSO verzekering deelnemers gratis.

Eventuele inschrrijvingen op de dag zelf kunnen tot max. 30 min voor de start.

T-shirt en tombolalotje voor iedereen.

Parking: aan sporthalle

Opgelet: geen toegang meer met de wagen tot sporthalle vanuit Meensestraat!

Toegang naar sporthalle enkel vanuit Picanollaan (rondpunt met de waterkraan nemen)

plannetje

3 OP RIJ VOOR Philippe Gilbert.

Philippe Gilbert

Coppa Sabatini 2009

Podium

 

Parijs-Tours 20092

Podium Parijs-Tours

Pictures13

 

13-10-09

R.I.P. FRANK VDB ( Il Bambino d'oro )

VDB

Pictures12-1

12-10-09

BEAUTIFUL RUN - PICTURES ON THE ROAD

 BEAUTIFUL PICTURES

album_large_2151712-1

album_large_2151712

album_large_2151713-1

album_large_2151713

album_large_2151711-3

 

 

 

10-10-09

Afgezien in de Marathon van Beloeil.

 4%20joggeurs

100_9289

 

Beloeil is voor mij niet onbekend , in mijn wieler verleden vorige eeuw was ik in dit mooi dorp eens tweede bij de toenmalige liefhebbers,ik reed veel in die streek van Beloeil,Ath,Leuze. Samen met mijn vader zijn we hier veel geweest. Vandaag liep ik mijn derde marathon in één maand. Deze zou ik voor hem lopen,na zijn laatste uitvaart gisteren in zijn geboorteplaats Moorslede. Ronny Debersaques de ex-ultraloper uit Lendelede was mijn fietsende begeleider. Deze regionale marathon van Beloeil werd voor de 18de maal georganiseerd en dit jaar ten voordele voor een Palestijnse Circusschool,daarvoor ook was er vandaag  een marathon estafette van verschillende scholen,vereneringen,instellingen met sponsering.De marathon van Beloeil werd dit jaar uitgeroepen voor deze van de hoop. De start werd om 10.40 in gang geschoten in de rue du Chateau, de weg van en naar het bekende mooie kasteel van Beloeil in zijn prachtige omgeving. De marathon en de estafette marathon starten samen en was het misleidend om vlug eraan te beginnen. Er waren vier lussen te lopen met telkens dwars door het domein van het kasteel naar de aankomst. De eerste kleine lus van bijna 4 km was een goede losloop voor mij , ik liep ontspannend met een gemiddelde van ongeveer 13 km per uur. De tweede lus van 21 km was andere koek, er was veel modder geploeter dwars door de bossen , met de felle regen van de laatste dagen. Veel onverhard terrein bij deze halve marathon afstand , het was daar soms zwaar en moeizaam lopen. Na de werkelijke halve marathon afstand liep ik nog gezapig goed, 1h44 was de tijd. Maar bij het einde van de tweede lus na ongeveer 25 km was de kous af, het ging niet meer,de benen waren heel zwaar, ik moest nog 17 km lopen. Van opgave wilde ik niet weten , vandaag zou ik zeker de marathon van Beloeil uitlopen, het was sleuren en trekken met mijn body , ik zag af als een paard die door de modder stap per stap het land ploegde,wat was er mis? Te vroeg deze ochtend mijn laatste eetmaal verorberd? Ik zat kapot tot en met en mijn koolhydratische drankjes hielpen aan geen kant. Moeizaam deed ik pogingen bij de derde lus van 10 km om wat snelheid te halen, maar ik liep meer achteruit dan vooruit. Maar ik dacht de finish halen zal ik. Bij de laatste lus in het domein van het kasteel , kreeg ik als toemaat krampen in beide benen en moest zelfs even te voet verder,nog nooit eerder meegemaakt,maar krampachtig haalde ik de eindmeet van de marathon van Beloeil in 3:53:57.

Nog nooit heb ik zo afgezien in een marathon,de laatste 17 km was er teveel aan maar ik zou en moest de finish halen, voor mijn overleden vader, en zo geschiede met dank aan Ronny mijn begeleider, het was trouwens de allereerste keer dat er iemand mij fietsend begeleide. De marathon van Beloeil zal altijd in mijn geheugen blijven.

100_9287

marathon

 

 

06-10-09

IN MEMORIUM ONZE PA +

Onlangs bijgewerkt8

 

 

 

Dag Paps,

Ik weet nog............................je stond altijd fluitend op,

je deuntjes,we hoorden ze overal.

Je had een hart op de juiste plaats,een altijd helpende hand,

Je was bezorgd voor al je kinderen en kleinkinderen,

Je vele timmerwerk in je schrijnwerkerskotje,je deed het al fluitend.

Samen zijn we overal geweest,naar de koers,ik als wielrenner,jij als mijn chauffeur,mijn verzorger,mijn mecanicien,jij was alles.

Maar toen............................April 1990,op de dag van de koers,Parijs-Roubaix,kreeg je een hersenbloeding,we waren bang dat we je kwijt waren.

Maar niets van,je vocht terug,je kwam terug,met vallen en opstaan,met onze steun,leerde je weer spreken.

Wat jij deed voor mij voor de koers,deed ik nu voor jou,voor je duifjes,ik was je chauffeur,overal reed ik met je duifjes ten lande.

Je vertroetelde je duifjes tot en met,je was de beste verzorger,een duivenmelker in hart en nieren.

Ik hielp je daarbij,maar jij was de specialist,je was een kleine duivenmelker met een aantal duifjes op je zelfgemaakte zolderhokjes.

Je bereikte het hoogste podium in de duivensport,van Clermont , tot Bourges, naar Argenton en Cahors.

Je was fier als een pauw toen je de beste was bij de Belgische duivenbond,je klopte als kleine eerlijke duivenmelker,de grote bonzen van de duivensport,gelukkig deden we samen onze ogen open voor iemand met grote naam die je titel probeerde met valsheid af te pakken.

Je werd bekend tot in Taiwan,die vreemde vogels kwamen tot op je zelfgemaakte zolderhokjes.

De nieuwe eeuw kwam,plots kreeg je een tromboze,met fatale gevolgen voor je lichaam,je moest verzorgd worden tot en met,jaren verbleef je in het verzorgingstehuis van Ledegem,je was in goede handen,je lach naar het personeel.Je vrouw en dochter waren iedere dag bij jou,je was blij.

Maar stilletjes ging je achteruit,een helder moment was een uitzondering geworden,je verzwakte,je kreeg van alles bij,je bleef nog een tijd vechten,maar moest je toch geven aan het einde des levens.

Dinsdag 6 Oktober 2009,in de vroege ochtend bleef je slapen,je bent weggevlogen als één van je duifjes die voor de eerste keer het hok verlaat,maar nooit meer terug komt.

Je vergeten zullen we nooit, de tijd bleef stil in je schrijnwerkerskotje,je duivenhokjes zijn leeg,maar je blijft in onze gedachten verder leven.

 

Je zoon, 

Ludo.

 

 

 

 

04-10-09

UITSTAP DOORNIK - AANKOMST FRANCO-BELGE 2009

 

DOORNIK,AANKOMST FRANCO-BELGE 2009

100_9129

100_9258

100B9210

100_9126

100_9128

100_9246

100_9247

100_9132

100_9200

100B9170

100B9152

100B9160

100B9161

100_9248

100_9249

100_9250

100B9162

100B9180

100B9190

100B9192

100B9162-1

100_9256

100_9257

100_9221


100_9220

100_9222

100_9223

100_9254

100_9226

100_9227

100_9228

100_9251

100_9230

100_9231

100_9252

100_9233

100_9234

100_9238

100_9236

100_9237

100_9235

100_9239

100_9240

100_9242

100_9243


100_9259

100_9261

100_9244-1100_9244-4