02-01-10

Nieuwjaarsloop 2/1/2010

 gelukkig_nieuwjaar

Woensdag 30 December had ik goesting om 23 km te lopen,op de laatste dag van het jaar 31 December goed voor de laatste loop van het jaar 25 km,gisteren op Nieuwjaar 1/1/2010 geen geloop en vandaag dus mijn Nieuwjaarsloop. Kwart voor drie in de namiddag iets boven nul graden begon ik eraan,de looptocht liep naar Menen om daar langs de Leie naar Wervik en Komen te lopen. Voorbij Komen langs de Leie liep ik langs het oude kanaal Komen-Ieper tot voorbij Hollebeke naar Zillebeke om langszij Zandvoorde naar Geluveld te lopen,vervolgens naar Kruiseke-Wervik om via een omweg terug naar Geluwe te lopen,de kilometers stonden op goed 30 kilometer. Het eerste uur was een sukkelloop,zware benen maar daarna begon het beter en beter te lopen,na de grote ronde van 30 kilometer had ik er nog zin in en liep nog twee plaatselijke ronden in Geluwe van 10,250 kilometer. Bij aankomst bij mijn appartement bij vriestemperaturen had ik 50 km en 500meter gelopen,de tijd was 4:54:16. Nooit gedacht na het zware eerste uur maar ik was een eind van huis en plots liep het beter en is het een ultra Nieuwjaarsloop geworden.

Commentaren

Goeie start !! Je hebt het nieuwe jaar goed ingezet.
Proficiat !!

Groetjes ,
Conny en Ronny

Gepost door: Eeckhout Ronny en Conny Braekman | 04-01-10

ongelooflijk Ludo, tis ongelooflijk hoe je dit voor elkaar krijgt !
Mooi gedaan.

Gepost door: Rony Verhulst | 07-01-10

De commentaren zijn gesloten.